Essere per essere

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Scopriamo insieme una nuova dimensione di vitalità
30 giorni per crescere insieme e riacquistare la consapevolezza del nostro essere.

Esaurito

Categoria:
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  • meditazioni
  • sfide
  • spunti di riflessione
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I TEMI
Un mese, 30 giorni, il tempo ideale per costruire preziose abitudini
che ci renderanno ogni giorno sempre più consapevoli.
Ogni settimana del percorso sarà dedicata a una tematica importante per l’accrescimento della consapevolezza.
RESPIRA

Respira, sei vivo!
Il respiro e i suoi movimenti sono connessi ai movimenti di tutte le emozioni e di tutti i pensieri.

PARLA

Noi siamo quel che diciamo!
Le parole insieme al modo in cui le pronunciamo e ai pensieri che le muovono caratterizzano chi siamo, definiscono la nostra identità.

MANGIA

Mangia per vivere, non vivere per mangiare!
Impariamo a vivere con consapevolezza il rapporto che abbiamo con il cibo e il mangiare.

AMA

Cos’è l’amore?
La piena consapevolezza di se stessi.
L’amore è un’infinita vittoria.